【普洱茶知識分享~普洱茶與保健】: 飲茶與皮膚

輕發酵茶類含多酚類高，不只抗癌、抗氧化，還能抵抗輻射與抗紫外線、抗菌、抗衰老。適量飲茶對皮膚有一定好處，特別是秋冬天，能防止皮膚乾燥、搔癢；主要是因為茶葉中含有豐富的微量元素錳，是植物性食物中含量是最高的，人體必需微量元素之一。

膚色與遺傳、當地環境及生活飲食習慣有關，無論是輕發酵或是高重度發酵茶品，飲用後不會直接改變膚色。



節錄自石昆牧老師"經典普洱名詞釋義"191頁 



(本篇內容乃石昆牧經典茶文化團隊節錄自石昆牧老師著作"經典普洱名詞釋義"，所有圖片均係石昆牧經典茶文化團隊採編，若需轉載請註明出處)